I v pokročilém věku byste měli být aktivní. Svaly a klouby, které se používají, totiž…
Rubrika: Péče o tělo
Overball je báječná pomůcka na cvičení, kterou můžete využívat doma a s níž se setkáte…
Co jíst před a po cvičení je věčné dilema a otázka mnoha žen, které se…
TRX (total-body resistence exercise) systém představuje zajímavou a účinnou formu cvičení pro každého, kdo chce…
Cvičení s gumou je skvělou alternativou ke cvičení s vahou vlastního těla i ke cvičení…
Cvičení s vlastní vahou může být velmi efektivní, a to nejen u začátečníků, ale i…
Mít lehce vyrýsované bříško, které bude vypadat v létě skvěle do plavek, zvedne sebevědomí a…
Arganový olej je v současné době jedním z nejoblíbenějších produktů přírodní kosmetiky. Zajímá vás proč? Především pro…
Máte hnědé vlasy? Pak se je nebojte oživit nějakým výraznějším melírem! Hnědým vlasům sluší blond…
Noční pocení nesouvisí jenom s přetopenou místností nebo nočními můrami. Nadměrné pocení ve spánku může být…
Se suchými rty dennodenně bojuje snad každá žena. Suché a rozpraskané rty mohou být celoroční…
Zarostlý nehet – už jenom toto slovní spojení působí velmi nepříjemně. A co teprve, když…