Bedra jsou oblastí páteře, která patří k nejvíce zatěžovaným. A také k nejohroženějším – protože pokud nás někde v oblasti páteře začne bolet, obvykle je to v bedrech nebo v kříži. A ne vždy se může jednat o obyčejné přiskřípnutí nervu či ischias, ale může jít i o projev mnohem vážnějšího onemocnění vnitřních orgánů.
Bolest v bedrech patří mezi jednu z takzvaných civilizačních nemocí. Objevuje se čím dál častěji a postihuje čím dál více lidí. Nevybírá si mezi starými a mladými. Kvůli sedavým zaměstnáním i sedavému způsobu života páteř velmi trpí. A pak stačí jeden prudký pohyb, rychlé zvednutí těžkého břemene či neopatrné otočení se a rázem dojde k uskřípnutí nervů v těchto místech. Lidově řečeno dostaneme takzvaný hexenšus. A ten člověka dokáže trápit několik hodin až dní. Ale nejde o nic nebezpečného a léčba se obvykle obejde bez návštěvy lékaře. Pokud ovšem bolesti neustupují, měli bychom zbystřit – mohou značit i něco tak závažného jako je třeba zánět ledvin, gynekologické potíže a nebo vyhřezlou ploténku.
Příčiny
Důvodů bolestí může být celá řada. Podívejme se proto podrobněji na to, proč nás znenáhla může začít bolet u bederní páteře a proč nám bolest mnohdy vystřeluje až do slabin, nebo dokonce do nohou. Tou nejčastější příčinou je uskřípnutý nerv, což se děje při výše zmíněných pohybech a vzniká tak hexenšus či ischias. Důvodem bolestí ale může být vyhřezlá či opotřebovaná meziobratlová ploténka, což trápí zejména starší lidi, jejich páteř už je hodně opotřebovaná a nedokáže dokonale plnit svou funkci. Důvodem bolestí může být u žen i gynekologická obtíž, což už je většinou velmi závažné. A nebo jde o důsledek zánětu horních cest močových.
Projevy
Bedra se, zjednodušeně řečeno, nacházejí v oblasti zad pod hrudním košem. Pokud nás tedy záda bolí někde tady a až směrem ke kostrči, je to přesně to, o čem zde píšeme. Bolest je přitom velmi specifická a liší se jen mírně podle svých příčin. Pokud jde o ischias, je typické, že člověku je nepohodlné dlouho zůstávat v jedné poloze, bolest mu vystřeluje ze zad při prudkém pohybu, bolí ho záda při předklonu a bolesti se objevují i při poloze vleže – proto se nemocný i v posteli často přetáčí. Pakliže máme zánět ledvin, tak se bolest šíří až do podbřišku a doprovázejí ji i bolesti a problémy s močením, horečka, zvracení či zimnice. U gynekologických potíží je zase obvyklé, že žena mívá i bolesti v podbřišku, případně výtok.
Léčba
Kdo trpí ischiasem, respektive hexenšusem, má zřejmě jedinou naději – čekat, až bolest přestane. Pomáhá klidový režim, pokusit se nedělat prudké pohyby, nezvedat nic těžkého. Pomáhají ale i farmaceutika – obvykle se doporučují analgetika, dobré výsledky má i fyzioterapie. Kromě toho je možné na dané místo přikládat teplé obklady.
U zbylých potíží je nutné vyhledat lékaře, který určí způsob léčby. Sami si jen těžko pomůžeme – a pokud budeme návštěvu specialisty odkládat, jen si své potíže zbytečně zhoršíme.