Jak dlouho trvá ovulace

Každou ženu, která plánuje miminko, samozřejmě zajímá, kdy je největší pravděpodobnost otěhotnění. Proto je důležité vědět, kdy nastává ovulace, jak ji poznat a jak dlouho trvá období plodných dnů.

Kdy nastává ovulace

Ovulace je uvolnění vajíčka z vaječníku, k němuž dochází u každé zdravé ženy jednou měsíčně v průběhu menstruačního cyklu. Kdy přesně ovulace nastane, lze předpovědět buď pomocí pravidelných vyšetření ultrazvukem, nebo při dlouhodobém, alespoň tříměsíčním, sledování průběhu cyklu pomocí měření bazální teploty.

Jakmile se vajíčko uvolní, putuje vejcovodem a je schopno oplodnění. Pokud se během této fáze setká se spermií, dojde k oplodnění. Spermie jsou schopny při standardní pohyblivosti dosáhnout vejcovodu již po pěti minutách po ejakulaci a jsou zároveň schopny ve vnitřním prostředí ženy několik desítek hodin přežívat a čekat na vajíčko. Udává se, že spermie mohou oplodnit vajíčko ještě 72 hodin po ejakulaci.

Dvojitá ovulace

Někdy se stane, že se do vejcovodu uvolní vajíčka dvě – jsou-li oplodněna, vzniknou zárodky dvouvaječných dvojčat. V tomto případě hovoříme o dvojité ovulaci – druhé vajíčko se do vejcovodu uvolní zpravidla do 48 hodin po vajíčku prvním.

Kdy je největší pravděpodobnost otěhotnění

Období tzv. plodných dnů, tedy největší pravděpodobnosti otěhotnění, nastává tři dny před ovulací a tři dny po ní. Jedná se o součet životnosti vajíčka – v případě člověka se jedná o 24 hodin – a životnosti spermií. Pokud dojde k pohlavnímu styku v době plodných dnů, je pravděpodobnost otěhotnění výrazně vyšší než v ostatních fázích cyklu.

Jak může žena sama na sobě poznat ovulaci?

Ovulaci lze zjistit pomocí ultrazvuku, měřením bazální teploty nebo sledováním obecných signálů, které ženské tělo vysílá. Jedná se například o:

• silnější hlenovitý vaginální výtok,
• píchavá bolest v podbřišku (některé ženy opravdu fyzicky cítí ovulaci jako bolestivý okamžik).

Pokud chcete mít jistotu, kombinujte různé metody – například měření bazální teploty a ovulační testy.