Ranní nevolnost v těhotenství

Příčiny, proč ženy v těhotenství trpí nevolností, nejsou dosud plně objasněny, i když způsobují u třetiny těhotných žen pracovní neschopnost a postihují nejméně 80 procent žen.

Co je známo o těhotenské nevolnosti

O těhotenské nevolnosti toho není příliš známo. Již samotný název „ranní nevolnost“ není přesný. Tento stav je sice horší ráno, ale může nastávat v každou denní i noční dobu. Nejčastěji trpí nevolností mladé ženy, nekuřácky a ženy s nadváhou.

• Lékaři uvádějí jako příčinu hormonální zrněny, k nimž v těhotenství dochází,
• Jiní odborníci jsou názoru, že potíže mají souvislost se zvýšenou činností placenty a hormonem, který placenta produkuje.
• Podle některých gynekologů souvisí nevolnost s vysokou hladinou estrogenu a dalších hormonů. Další studie to naopak vyvracejí.
• Tak zvaná „toxická teorie“ vychází z teze, že nevolnost je přirozený reflex, který chrání nenarozené dítě před toxiny, které matka přijímá ve stravě a z okolí, ale vědecké důkazy pro to neexistují.
• Asi polovina vědců se domnívá, že nevolnost je motivována psychicky.

Kdy začne ranní těhotenská nevolnost

Ranní těhotenské nevolnosti obvykle začínají v prvních třech měsících, jejich vrchol je v 9. až 10. týdnu, kolem 14. týdne obvykle mizí. Pouze minimální počet žen jimi trpí po celou dobu těhotenství. Těžké stavy spojené s úporným zvracením mohou vést k dehydrataci, snížení hladiny soli a podvyživenosti. Takové těžké případy jsou však pouze u jednoho ze 300 těhotenství.

Co radí lékaři?

Co by měly budoucí matky dělat, aby snížily možnost vzniku tohoto nepříjemného stavu?

1. V prvé řadě by měly jíst méně a častěji.
2. Na jídelníčku nesmí chybět strava bohatá na uhlohydráty.
3. Ráno se doporučuje sklenice vody, sušenka nebo toast, káva stav zhoršuje.
4. Pomáhá také zázvor (třeba v pečivu nebo kandovaný), citrusové plody a maliny, v některých případech i akupunktura

Nevolnost v těhotenství odstraní akupunktura

Lékaři uznávající akupunkturu tvrdí, že tato zcela neškodná léčebná metoda, která nemá vedlejší účinky, je velmi vhodná pro nastávající maminky. S její pomocí je totiž možné řešení jednoho z nejrozšířenějších problémů – ranní nevolnosti. I když je tento příznak považován za zcela normální doprovodný jev, který nesignalizuje žádné zdravotní ohrožení ženy ani dítěte, je velmi nepříjemný: V případě, že matka nemůže přijímat dostatek potravy, představuje i narušení její správné výživy. Podle vyznavačů akupunktury existuje zcela jednoduchý způsob, jak tyto nepříjemné stavy odstranit. Stačí ošetřit přesně umístěnými jehlami ucho těhotné ženy, protože právě na něm se nacházejí body ovlivňující psychiku a hormonální činnost. Akupunktura prý ovšem pomáhá také odstraňovat bolesti v zádech či pálení žáhy, které bývají důsledkem toho, jak plod v děloze roste.