Studené ruce nebo pocit chladu na rukou, jsou nepříjemným jevem. Není řeč o situaci, kdy má člověk studené ruce v důsledku pobytu v chladném vnějším prostředí, ale o situaci, kdy jsou ruce studené i v teple. Studené ruce mohou být příznakem několika naprosto odlišných onemocnění.
Studené ruce jsou někdy příznakem nemoci
- Studené ruce nebo tak zvaný syndrom studených rukou, postihuje lidi s poruchami krevního tlaku, zejména při nízkém a kolísavém krevním tlaku.
- Mezi příznaky zeleného zákalu (glaukomu) patří pocit studených rukou. Podle odborníků bychom se měli nechat vyšetřit vždy ve věku nad 40 let, když má někdo v rodině zelený zákal, když máme kolísavý tlak, pocit studených rukou a cukrovku. Glaukom je nemoc zákeřná, která se hlásí problémy až když je pozdě.
- Studené ruce (mimo jiné) mají rovněž lidé s cukrovkou.
- Velmi častou příčinou studených (případně i zavlhlých) rukou je nervozita, nervová labilita, úzkost a jiné psychické stavy (na studené ruce si vzpomínají studenti podstupující zkoušku, mladí nebo méně jistí milenci, lidé před rozhodujícím životním krokem).
- Lidé s chronickými alergiemi (například na životní prostředí nebo při některé potravinové alergii) mívají často stále studené ruce. Jev obvykle zmizí, když se člověk alergenu vyvaruje (změna stravy nebo prostředí).
- Chudokrevnost (anémie) také patří k chorobným stavům, jejichž příznakem jsou studené ruce. Někteří odborníci dokonce provádějí vyšetření na anémii jako první, když si pacient stěžuje na studené ruce.
- Candidóza, kvasinkové onemocnění má sice mnoho příznaků, ovšem patří mezi ně studené ruce i když je kvasinkovou infekcí napaden docela jiný orgán.
- Další nemocí, kterou provázejí stále studené ruce, je snížená funkce štítné žlázy. Při snížené funkci štítné žlázy ovšem člověk pociťuje celkový chlad po těle a má problém se zahřát.
- Když je lidský organismus napaden vnitřními parazity (tasemnice, roup, škrkavka) má postižená osoba velmi často studené ruce.
- Cévní ateroskleróza je další možnou příčinou stálého chladu v končetinách. Nohy a ruce (někdy i nos) jsou studené nedostatečným prokrvováním.
Další možné příčiny
- Revmatismus
- Hormonální antikoncepce
- Neurologické nemoci (například míšní)
- Kouření tabákových výrobků
- Jiná onemocnění
Léčba a přírodní prostředky
Jestliže jsou ruce nejen stále studené, ale i brní, je třeba vyhledat odbornou pomoc. Lékaři musí nejprve zjistit příčinu studených rukou. Po jejím odléčení zmizí i průvodní příznaky.
Jako domácí podpůrné prostředky jsou někdy doporučovány:
- zázvor
- hořčík
- pálivé pariky nebo pepř
- česnek
- výtažek z jinanu dvoulačného
- pupalkový olej
- vitamin E